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EmpowerMen
«Würden Sie EmpowerMen weiterempfehlen?»
«Ja Mann, definitiv … Es ist vielleicht nur eine Woche, aber diese eine Woche
gründet eine Stiftung wie keine andere … »- Shawn
Gibst du deine Kraft ab?

Übertragen Sie Ihre Fähigkeit, die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen und sich wie ein kleiner Junge zu fühlen: schwach und ineffektiv?

Es ist in Ordnung zu sagen: „Ich weiß nicht …“
Es ist in Ordnung, den Kopf zu schütteln und „Nein“ zu sagen.
Denn wenn Sie so etwas wie ich sind, sind Sie sich wahrscheinlich gar nicht bewusst, was Sie tun und wie viel herausfordernder und frustrierender Sie Ihr Leben gestalten.
Lassen Sie mich Ihnen zeigen, was ich meine:
Stellen Sie sich vor, Sie stehen auf dem Bürgersteig.

Es ist fünf Uhr nachmittags und nach einem langen Tag beginnt die Sonntagssonne hinter den aufrechten Gebäuden der Stadt zu sinken, die die Skyline dominieren. Ihre langen Schatten streckten sich über die Bürgersteige und ließen nur winzige Sonnenflecken zurück.

Sie schlendern langsam über den Bürgersteig, tanzen lässig und drängeln sich mit Menschen, die in die entgegengesetzte Richtung fließen, und fühlen sich wie ein Lachs, der versucht, flussaufwärts zu schwimmen.
Es gibt nichts zu tun. Die Nachmittagsluft ist warm, die Aufgaben des Tages sind erledigt, und es ist schön, unter dem glücklichen und entspannten Lächeln der Käufer in Ihrer Nähe zu sein.

Wenn Sie dann abwesend die neuesten Moden der Saison im Schaufenster eines unerschwinglich überteuerten und protzig angesagten Herrenbekleidungsgeschäfts durchsehen, sehen Sie etwas Bemerkenswertes auf der anderen Straßenseite … Ein Traum, der nur halb vergessen ist.

Zuerst können Sie nur den goldenen Schimmer erkennen, der ihre zarten Gesichtszüge hervorhebt, während die letzten Finger der untergehenden Sonne ihre Haare kräuseln.

Dann, als eine Gruppe von Teenagern, die stolz ihre Skateboards umklammert und alle die Baseballmützen der verschiedenen Teams aufsetzen, die sie noch nie gesehen haben, aber mit denen sie gerne in Verbindung gebracht werden, erblicken Sie zum ersten Mal ihr Lächeln .

Sie lächelt niemanden an, lächelt nur … ohne Gewicht, Mühe oder Eile. Es ist nicht das Lächeln, das Sie sehen, wenn Sie die Fotoalben Ihrer Ex-Freundin durchsuchen, in denen jeder gezwungen ist, sich um die säuerliche Tante zu drehen, die er alle hasst, aber da er weiß, dass sie in ein paar Jahren tot sein wird, machen Sie trotzdem mit.
Es ist ein müheloses Lächeln.

Es ist eine Art Lächeln, das nur dann spontan von innen aufkommen kann, wenn Sie zweifelsohne wissen, dass die Welt ein wunderschöner Ort voller Liebe, Aufregung und Erstaunen ist.
Es ist wie in einer Szene aus einem Hollywood-Film der B-Klasse, in der der Protagonist, ein nerdiger 16-jähriger

Junge, der in einer neuen Schule um seine Identität kämpft, die Frau seiner Träume unter ungeschickten, aber komischen Umständen trifft und verführt und die siegt Respekt vor den Schotten, die seine schlechten sozialen Fähigkeiten quälten.

Aber zu diesem Zeitpunkt sind Sie gerade erst durch den Vorspann gekommen. Behalten Sie also die Hosen an
Du blinzelst – dein Gehirn hat Mühe zu verstehen, was gerade in deine Welt gewandert ist.
Du weißt, dass du wieder aufsehen solltest, nur um eine zweite Meinung zu bekommen, dass sie in der Tat so fesselnd ist, wie du glaubst, aber du weißt auch, dass du es nicht musst.
Auf die gleiche Weise kann man unbewusst den Unterschied zwischen einem schön designten Mazaretti und einer billigen koreanischen Abzocke erkennen, ohne die feinen Details genau zu studieren. Man weiß, dass diese Frau unvorstellbar schön ist.

Aber du siehst trotzdem aus.

Während Sie Ihren Kopf heben, stellen Sie fest, dass Sie sich vorgestellt haben müssen, wie beeindruckt Ihre Freunde wären, wenn Sie zur jährlichen Weihnachtsfeier mit ihr auf dem Arm auftauchen würden, denn trotz der Tatsache, dass sie auf der anderen Straßenseite ist, Sie ist nur 10 Meter von dir entfernt.

Du siehst gebannt zu, wie sie fast über den Bürgersteig gleitet. Ihr Sommerkleid schwankt im Takt ihrer Hüften und zeigt spöttisch ihre entspannte Mühelosigkeit, während sie sich ungerührt durch die Welt bewegt. Ihre schlanken Arme an den Seiten tragen mühelos das Gewicht der Designer-Einkaufstaschen in jeder Hand.

Erst als sie stillsteht und ein strahlendes Lächeln ausstrahlt, merkt man, dass sie auf der anderen Straßenseite an derselben Ampel angehalten hat, die Sie wegen ihr dreimal verpasst haben. Das ist, als du zuerst merkst, dass sie dich direkt ansieht. Ihr ruhiges Selbstvertrauen und ihre innere Ausstrahlung sind hypnotisch.

Sie schauen nach unten und dann nach links.

Plötzlich bist du dir der Menschen um dich herum bewusst, ihrer Gedanken, ihrer Urteile …
… Die Tatsache, dass diese Frau dich anlächelt und dass das sehr, sehr gehen könnte
falsch, auf sehr öffentliche Weise.
Scheiße.

Das einzige, was in der Lage ist, Ihre negative Spirale, Ihren Bewusstseinsstrom und Ihren internen Dialog zu durchbrechen, ist das plötzliche Anwachsen der Menschenmenge um Sie herum, während die Lichter von Stopp zu Stopp wechseln.

Du weißt was das bedeutet – sie geht auf dich zu.
Trotz des verzweifelten Drangs in Ihrem Körper, sich umzudrehen und in die andere Richtung zu fliehen und dem möglichen öffentlichen Versagen und dem damit verbundenen öffentlichen Urteilsvermögen zu entkommen, ist etwas in Ihnen drinDu zwingst dich, den Blick auf die entgegenkommende Menge zu richten.
Dort macht sie gerade ihre ersten Schritte auf der Straße, scherzt und lacht mit einem alten Ehepaar, das für den Nachmittag nach Hause fährt, nachdem sie einen angenehmen Tag damit verbracht hat, das Leben und die Bewegung der Welt zu beobachten.
Scheiße.

Dann merkt man, dass man immer noch vor den Lichtern auf dem Bürgersteig steht. Alle anderen haben es auf halbem Weg geschafft und die beiden Gruppen gehen wie die Fronten zweier Ladearmeen durcheinander, obwohl ihre ausgewählten Waffen aus bunten Einkaufstüten und sequenzierten Clutch-Beuteln etwas weniger tödlich sind.
Sie verschwindet für einen Moment hinter einem unglücklichen, großen Mann in einem dunkelgrauen Anzug, der sichtlich verärgert darüber ist, dass er an seinem freien Tag zur Arbeit muss. Dann erscheint sie, nur zwei Meter von Ihnen entfernt, und sie sieht Ihnen tot in die Augen.

Die Art, wie sie dich ansieht, ist bemerkenswert.

Es gibt keine Wut oder Enttäuschung, sie versucht nicht, dir etwas zu verkaufen oder dich davon zu überzeugen, dass sie Recht hat, es gibt keine leisen Flehen oder frustrierte Verachtung, es gibt nur Glück und bedingungslose Akzeptanz und Fürsorge.

Sie wissen, dass dies Ihre Chance ist. Sie wissen, dass dies so einfach ist, wie es nur geht. Sie müssen nur den Mund aufmachen und «Hallo» sagen, und die Räder werden in Bewegung gesetzt.
Aber während sich deine Gedanken wütend drehen, um etwas Lustiges und Kluges und Alpha, Fürsorgliches und Ehrliches und Cooles zu finden …

… Alles, was Sie tun, ist, unbeholfen zu lächeln, wegzuschauen und dann nervös auf Ihr Telefon zu schauen, um etwas zu überprüfen, das Sie wirklich nicht interessiert.
Währenddessen verpasst Ihnen eine weitere erstaunliche Gelegenheit.
Nicht ganz so, wie es in den B-Grade-Filmen aussieht …

In den Filmen hätte sie eine ihrer Taschen fallen lassen, als sie in Ihre Nähe kam, und als Sie beide nach unten griffen, um sie aufzuheben, hätten Sie sich die Köpfe gestoßen und gelacht, während freundliche alte Damen Sie anlächelten und peinliche Kommentare darüber abgaben, wie süß deine Kinder wären.

Oder ein außer Kontrolle geratener, betrunkener Fahrer wäre kreischend um die Ecke gekommen, um Ihnen gerade genug Zeit zu geben, um sie und zwei alte Damen aus dem Weg zu räumen, während ein verdächtig platzierter Zeitungsreporter ein Foto von Ihnen machte, das es auf jede Zeitung geschafft hat. Machen Sie sofort eine Berühmtheit und katapultieren Sie beide auf eine unerwartete Promi-Achterbahn.

Stattdessen durchsuchen Sie Ihren Facebook-Feed schnell nach Begründungen dafür, dass Sie auf Ihr Telefon starren, während die einmalige Gelegenheit an Ihnen vorbeigeht und einem Mann in die Arme tritt, der die Eier zum Greifen hat Gelegenheiten, wenn sie in seinem Schoß landen.

Als du feststellst, dass alles in deinem Facebook-Feed genauso unscheinbar ist, als du es vor 5 Minuten überprüft hast, machst du weiter und verschwendest den Rest des Tages damit, darüber nachzudenken, wie sehr du das vermasselt hast und versprechst es dir selbst. Das nächste Mal wird definitiv anders sein.
Das einzige Problem ist, dass dies dasselbe Versprechen ist, das Sie 20 Mal gemacht haben, und sich immer noch nichts geändert hat.

Sie ergreifen immer noch keine Maßnahmen. Sie sehen immer noch Gelegenheit nach Gelegenheit vorbei. Sie benutzen immer noch die gleichen alten Ausreden. Und weil Sie nichts anderes getan haben, erhalten Sie immer noch die gleichen alten Ergebnisse.

Warum? Weil Sie sich nicht mit dem befasst haben, was Ihnen wirklich im Weg steht.

Das Abgeben leerer Versprechen für sich selbst kann Ihnen nur dann helfen, wenn der einzige Grund, warum Sie keine Maßnahmen ergreifen, darin besteht, dass Sie keine Versprechen abgegeben haben.
Wenn Ihr Mangel an Versprechungen nicht das Einzige ist, was Sie aufhält, wird keine Menge an Versprechungen Ihnen jemals dabei helfen, sich zu ändern. Es ist einfach und unkompliziert.

Ihre Lösung muss genau das Problem angehen, mit dem Sie konfrontiert sind, da sie sonst nicht funktioniert.
– Ein Hammer und 6 Nägel helfen dir nie dabei, ein Feuer zu löschen.
– Ein neuer Zahnriemen wird Ihnen niemals dabei helfen, Ihren gebrochenen Arm zu heilen.
– 2 alte Ziegen und 3 mittelgroße Päckchen getrockneter Fisch können das Loch in Ihrem Fußball nicht ausbessern.

Und Versprechen für Versprechen zu machen, dass das nächste Mal anders sein wird, hilft Ihnen nicht, wenn Sie sich nicht von vornherein an Ihr Versprechen halten.
Wenn Sie keine Gelegenheit mehr verpassen möchten, müssen Sie das eigentliche Problem finden.

Also, was hält dich auf? Was ist das wahre Problem?
– Warum bleiben deine Füße am Boden hängen, obwohl du weißt, dass du nur vorwärts gehen musst?
– Warum wird deine Zunge in deinem Mund schwer, in dem Moment, in dem du versuchst, dich vorzustellen?
Genau diese Frage stellte ich mir Nacht für Nacht.
Ich würde mit der großen Hoffnung, dass dies meine Nacht wird, in Bars und Clubs gehen.
Dass dies die Nacht wäre, in der ich alles ändere. Dass dies die Nacht wäre, in der ich mich selbst befreien und mein Leben für immer verändern würde. Dass dies die Nacht sein würde, in der ich aufstehe, aktiv werde und endlich diesen charmanten, charismatischen und selbstbewussten Kerl in mir entfessle.
Ich würde mich mit grimmiger Entschlossenheit in den Spiegel starren – Dies ist meine Zeit …
Wie denkst dudas ging?

Ja, genauso wie bei Ihnen.
Große Absichten durch schlechte Hinrichtung zerstört.
Versteht mich nicht falsch, es hat mir nicht an Engagement gefehlt – Nacht für Nacht für Nacht für Nacht. Ich lehne meinen Kopf gegen dieselbe imaginäre Wand aus Angst, Verwirrung, Zweifel und ein bisschen Verlegenheit, die alle mit einer spektakulären Reihe von Ausreden und Schuld zusammengehalten wird.

– „Sie ist nicht mein Typ …“
– «Sie hat wahrscheinlich einen Freund…»
– «Meine Eltern haben mich nicht richtig erzogen …»
– «Die Gesellschaft hatte mich konditioniert…»
Und manchmal würde die ehrliche Wahrheit herauskratzen:
– „Ich bin nur eine Muschi.“

Aber das war nicht die ganze Geschichte. Es war nicht nur die Tatsache, dass ich eine Muschi war, die mir im Weg stand.

Ich wusste das, weil es andere Bereiche meines Lebens gab, in denen Angst kein Hindernis war. Es gab andere Orte, an denen ich Angst hatte, eine Herausforderung sah und mich trotz dieser Befürchtungen ihr näherte.
Aber es war etwas dabei, Frauen anzusprechen, mit ihnen zu flirten und sie zu verführen, das ich nicht zum Arbeiten bringen konnte.
Hier begann ich tiefer zu gehen.

Hier fing ich an zu graben und zu sehen, was ich unter den Schichten finden konnte.
Wenn es nicht nur die Tatsache war, dass ich eine Muschi war und keine physischen Barrieren in meinem Weg waren, musste es eine psychologische Wand geben, die mich an einer Stelle festhielt.
Aber was war es

Zu diesem Zeitpunkt begann ich einige Fragen zu stellen:

– «Was ist anders daran, auf 2000 m aus einem Flugzeug zu springen und an der Bushaltestelle auf die süße Blondine zuzugehen?»
– «Warum kann ich mir eine voll beladene Hantelstange ohne nachzudenken über die Schultern streichen, aber meinen Mund nicht öffnen, um« Hallo »zu sagen, sobald ein großes Paar Titten vor mir vorbeikommt?»
– „Wieso kann ich eine Präsentation vor meiner gesamten Klasse halten, aber dem Checkout-Mädchen nicht sagen, dass ich zweimal pro Woche sehe, wie schön ihr Lächeln ist?“

Ich habe mich lange mit diesen Fragen beschäftigt.
Ich ging in Bars und hörte meinen internen Dialog, ich schlenderte die Straße entlang und bemerkte, was in meinem Körper jedes Mal passierte, wenn ich an einer schönen Frau vorbeikam. Ich beobachtete Jungs, die einfach das natürliche Talent hatten, mit Frauen flirten und spielen zu können und fragte: «Was ist anders an mir?»

Nachdem ich monatelang die komplexesten und verwirrendsten Theorien durchgearbeitet hatte, die ich mir vorstellen konnte, kam ich zu einer verdächtig einfachen Erkenntnis.

Der einfache Grund, warum ich nicht auf die Vielzahl schöner Frauen zugehen und mit ihnen flirten und spielen konnte, war, dass ich aus tiefstem Herzen nicht glaubte, das Ergebnis beeinflussen zu können.
– Ich hätte nicht gedacht, dass ich das gewünschte Ergebnis erzielen kann.
– Ich hätte nicht gedacht, dass ich die Kraft habe, sie zum Lächeln und Lachen zu bringen.
– Ich hätte nicht gedacht, dass ich das unvermeidliche „Nein“ in ein „Vielleicht“ oder gar ein „Ja“ verwandeln kann.
Einfach ausgedrückt hatte ich nicht das Gefühl, die Kontrolle über mein Schicksal zu haben.
Ich fühlte mich schwach.

Ich fühlte mich ausgesetzt.
Ich fühlte mich machtlos.
Dies war das Wort, das mich dazu brachte: machtlos.
Ich hatte nicht das Gefühl, dass ich die Situation ändern könnte. Ich hatte nicht das Gefühl, die Kontrolle zu haben. Ich hätte nicht gedacht, dass ich ihr strahlendes Lächeln auf irgendeine Weise in einen Ausdruck stiller Intrige

verwandeln könnte, in „Oh, na ja, danke. Ich wette, Sie sagen das allen Damen. Du bist so ein Charmeur…“
– Es hatte keinen Sinn, die Bar zu überqueren und am leeren Hocker neben der heißen Blondine im schwarzen Minirock zu sitzen, weil ich nicht dachte, dass ich sie zum Lachen bringen könnte.
– Es hatte keinen Sinn, mit der Verkäuferin im Jeansladen zu flirten, weil sie mich sowieso nur ablehnen wollte.
– Es hatte keinen Sinn, sich dem nerdig aussehenden Büromädchen im Park zu nähern und das Lesen in der Mittagspause zu unterbrechen, da ich das Ergebnis nicht beeinflussen konnte.

Deshalb habe ich mich nicht genähert. Aus diesem Grund habe ich nicht nach Telefonnummern gefragt. Aus diesem Grund ließ ich mir Gelegenheit für Gelegenheit entgehen.
Dies führte zu einer sehr interessanten Frage: Wie bekomme ich die Energie?

Wenn ich mich machtlos fühle, weil ich nicht aktiv werde, muss ich nur das Gefühl haben, dass ich die Kontrolle über mein Leben habe und mich frei nähern, flirten, lachen und spielen kann.
Es klang so einfach.

Wenn ich das Gefühl hätte, die Kontrolle zu haben, würde ich mich nähern.

Wenn ich das Gefühl hätte, die Kraft zu haben, würde ich „Hallo“ sagen.
Wenn ich das Gefühl hätte, der Mann zu sein, würde ich ohne zu zögern die Straße überqueren, um die süße Brünette mit den tollen Beinen zu fangen.
Also begann ich eine Reise mit der Frage: Wie fühle ich mich mächtig?
Darauf musste ich antworten.
Ich habe eBooks durchsucht. Ich habe DVDs angeschaut. Ich durchsuchte Foren, aber das Komische war, dass niemand darüber sprach. Ich konnte keinen einzigen Hinweis darauf finden.
Es gab keine Blog-Beiträge zum Auswendiglernen oder Podcasts zum Internalisieren. Es war komisch. In einer Branche, die so nischenspezifisch geworden ist, dass Sie Informationen darüber erhalten, wie Sie sich am dritten Sonntag im Juni an Schwarze, Amputierte und Zwerge wenden können, konnte ich keine einzige Information darüber finden, wie Sie sich stärker und kontrollierter fühlen können. und mächtiger.
Ich brauchte eine Weile, um herauszufinden, warum, aber als ich es tat, war es offensichtlich.
Niemand sprach darüber, weil es bereits einen Sol gab